03/27 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
10:26
おはようございます(^^) 朝からスーパー激混みでした(^^; 昨日買えなかった人? 昨日も今日も買っちゃう人? 週末は空いてるかな〜(笑) レジの列を眺めながら出かけます。 今日もキラメキましょう☆
10:34
電車の窓が開いていると、風が入って気持ちいいですね(^^) いつもこうだったらいいのにな♪
22:15
さすが!とてもわかりやすいまとめです。 ーー新型コロナウイルスの3つの顔を知ろう!〜負のスパイラルを断ち切るために〜|トピックス|国内災害救護|活動内容・実績を知る|日本赤十字社 jrc.or.jp/activity/saiga…
22:48
負のスパイラルを断ち切ろう! nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3132 #jugem_blog
23:01
RT @horiris: もちろん賛同しました。 私の夫、赤木俊夫がなぜ自死に追い込まれたのか。有識者(弁護士、大学教授、精神科産業医等)によって構成される第三者委員会を立ち上げ、公正中立な調査を実施して下さい! ? #森友 Change.org
23:07
RT @ja_ballet: 「芸術を愛する方々の心が少しでも晴れやかになり、心地よく過ごしていただく一助になれば嬉しいです(ウーリン劇場総裁)」 ボリショイ劇場が珠玉の名作を公式YouTubeで配信します。 初日の今夜(3月27日25時/28日深夜1時)は、ザハーロワ&ロヂキ…
23:24
RT @shiikazuo: ニュージーランドも、コロナで外出制限により休業を余儀なくされている労働者に、賃金の8割補償を行い、自営業者を含む43万人がすでに受け取った(人口500万人)! 世界ではこれが当たり前! 外出自粛をいうなら現金を出せ! それをやってこそ感染防止になる…
23:24
RT @kawauchihiroshi: 皆で続こう。 赤木さんの奥様が第3者委員会の立ち上げを求めてネット署名を開始した。 change.org/p/%E8%A1%86%E5…

03/26 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
10:38
言葉でどんなに「冷静な行動を」と叫んだところで、 空っぽの棚という視角情報の方がはるかに影響力あります。 映像を扱う人間が一番わかっているはずだけどねぇ。(私も昔は映像を仕事にしてましたので) twitter.com/hide_luxe/stat…
10:45
おはようございます(^^) 周りで何が起きようと、日々をいつもどおり過ごす。 朝起きて、ご飯食べて、笑って、動いて、そして眠る。 今日もキラメキましょう☆
11:52
周りとの距離をとるために、 自分を縮めて小さくなる必要はありません。 たとえ満員電車の中でもゆったりと、 自分の大きさのままで過ごしましょう(^^)d
12:04
自分のダンス(もとい自分自身)に自信がないとき、 見られないように目立たないようにと、 無意識に自分を縮めて小さくしたくなります。 でももちろん見えてるし、かえって目立ちます。 なにより動きにくくなります。
12:04
「できない私」という自分への定義づけが、あなたを縮めて小さくしています。 定義づけすることをやめてみましょう。 そして、自分を形づくっている骨の私が中にいることを思い出しましょう(^^)d
12:10
RT @thecoldtommy: 【3/27(金)以降のライヴ予定!】 3/30(月) 下北沢Daisy Bar ブリキオーケストラ×DaisyBar presents “WORLD IS MINE” 開演 19:00 / 前売 ?2500 出演: ブリキオーケストラ…
12:12
RT @MariOokawa: The cold tommy4週連続企画 最終夜は今週金曜日。 この日もバキバキはトミーのライブ楽しみです。 twitter.com/thecoldtommy/s…
12:14
RT @danketsu_rentai: 「民主党政権は…迷走」 「自民党以外に安定的に政権を担う ことができる政党が形成されなかった」 これが来春から使う中学校の教科書? 恐るべき洗脳教育ではないか。 単なる一個人の評論文なら自由だが 公教育でこれやったらダメだろう。 #東京…
16:33
今日は仕事が夜だから 帰る頃にはスーパーには何もないかもな〜 かといって昼間は出ていかない、面倒だから(笑)
16:45
肘を落としたくないし、肩も上げたくない! nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3130 #jugem_blog

03/25 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
01:52
上を向くとき首が痛い(>_<) nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3127 #jugem_blog
02:26
”あ”のつく人たち、なんでこんなに頭悪いんだか・・ 商品券をデザインして印刷する費用かけて、配布する費用かけて、対応するレジのプログラミングに費用かけて、企業を応援するってことですか? 国民生活は応援してくれないんですね。 twitter.com/kazuyo_fuku/st…
02:32
RT @horiris: コロナと五輪で騒いでる中、こいつら、どさくさに紛れ、IR予算案可決かよ! IR推進含む当初予算案が可決|www3.nhk.or.jp/lnews/yokohama… カジノを含むIR=統合型リゾート施設の誘致を目指す横浜市の市議会は24日、誘致を推し進めるための費…
09:54
RT @IzutaroManagi: 3月20日から舞台芸術関係者の方々に賛同を呼びかけ、たったの3日間で800名を超える方々から賛同のご連絡いただきました!! ありがとうございます!! とはいえ、今回は1000名の賛同を集めて申し入れを行いたいと考えていますので、まだ届いてい…
10:04
おはようございます(^^) あちこちで桜がきれいに咲いてますね? お花見スポットに行かなくても、近所をお散歩すれば、いろんな花たちが心を和ませてくれますよ(^^) 今日もキラメキましょう☆
10:34
ゴール(目標)にたどり着くために何をやるか、 ではなく たどり着くことを邪魔している“何か“をやらないでおく。 必要なことをていねいに順番にやった先にゴールがあります。
12:34
自分の身体であり、自分がやる動きだからこそ、 誰かに直してもらう、変えてもらう、 教えてくれるのを待つのではなく、 自分から考え、学び、実践し、 そこからさらに学び深めていきたいものです。 それが成長するってこと(^^)d 大人の皆さんは自分から一歩を踏み出してね☆
12:36
冬は必ず春になる、ではなく 冬があるから春が来る! 桜だって寒さがないと咲かないもの(^^)d
12:51
東日本大震災から日本は十分に学べなかった。 今回の世界的な状況を乗り越えるために各国は手を取り合えるだろうか・・・ twitter.com/mackysalon/sta…
14:06
なんとなく、空気中に飛びまくっているアルコールに、呼吸器がやられてる感がある今日この頃・・・
15:52
踊っているあなたは 鏡の中ではなく 自分の場所に、足の上にいます。 立体的で、重みもあるあなたの身体です。

03/24 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
00:05
屋外の活動は、観客の入りを減らして間隔を空けるとか、 何か工夫してできないものなのかねぇ・・・
00:13
「消費税・新型コロナショックへの緊急財政出動を求めます」2020年3月22日薔薇マークキャンペーン提言 rosemark.jp/2020/03/22/ros…
02:19
zoomはスマホがいいかも? nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3125 #jugem_blog
10:29
おはようございます(^^) 朝から佐伯チズさんのニュースを見て、彼女の言葉に前を向き続けることの大切さをあらためて感じました。 自分がどうありたいかは、いつでも自分で選べます。 そして、あなたは素敵なダンサーです!って私は言い続ける(^^) 今日もキラメキましょう☆

03/23 今日のキラメキ☆

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10:25
おはようございます(^^) 外へ出たら思ってたより空気がひんやり。 この時期はいろいろ油断大敵ですね! 落ち着いて周りをゆっくり見回して、必要なことをていねいに。 今日もキラメキましょう☆
10:27
いつも声が大きくて票につながる企業とかそんなのばっか twitter.com/yamamototaro0/…
13:19
宮城まりこさん ご冥福お祈りします
18:02
やっぱり全身がうつらないときに足の動きって難しいな・・・ せめて2/3、ももから上の顔までが写っていればなんとかいけるんだけどねぇ。

03/22 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
17:48
風は強いけど気持ちいい天気でしたね。 今日はお彼岸、父のお墓参り? 明日からまたがんばろう☆

03/21 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
01:09
「コロナウイルス対策についてのメルケル首相の演説」(和訳全文) リーダーっていうのはこういう人ですよね。 言葉の質が違います。 よし、いろいろ大変だけどがんばろう!っていう気になるもの。 mikako-deutschservice.com/post/%E3%82%B3…
01:59
自分の身体を発見するのはいつでも楽しい nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3121 #jugem_blog
10:46
おはようございます(^^) 週明けからダンススタジオが再開される! 私が出てるクラスは日曜なので来週からだけど、とりあえず良かった? 午後からはBodychanceでベーシッククラス。 今日もキラメキましょう☆
16:23
筋肉に表現されているストーリーから、骨の自分を解放してあげる。
16:28
床に座っているときの上体は、 ほんの少し股関節で前に傾いています。 まっすぐ立てておこうとすると、 背中や股関節が支えるために緊張します。
16:29
自分が何をしたいか、どうありたいかを大切にね? twitter.com/krishnamurtibo…

03/20 今日のキラメキ☆

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00:10
zoomオンライン体験個人レッスン 4月追加 nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3119 #jugem_blog
11:06
おはようございます(^^) 今日はお彼岸です。 故人に思いを馳せながら、穏やかな一日を? WOWOWでさださんの歌を聴いてます。 午後からは「骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ」WS。 さすがに受講者は少ないけど、その分ていねいに。 今日もキラメキましょう☆

03/19 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
01:54
横に腕を上げると肩が痛くてつらい・・ nekolobiodori.jugem.jp/?eid=3117 #jugem_blog
02:12
RT @thecoldtommy: 3月20日。 最高に素敵な夜にします。 下北沢251にて。 https://t.co/Vkv8hYqYT5
10:13
「私の本質」である骨を思い出すために、真実の姿を見つける学びをしましょう。 イメージできるのは、ストーリーが映し出したものだから、そこから抜け出せません。 身体の真実は、あなたを執着から解放する助けになります。 明日は「骨から学ぶ! ダンスに役立つ身体のしくみ」WS
10:14
おはようございます(^^) 今日は初めてのzoomを使ったオンライン個人レッスンやります。 新しい可能性にちょっとワクワクドキドキ? 今日もキラメキましょう☆
13:30
手洗いできる真冬のコートをお洗濯。 気持ちよくふんわりと乾いてます♪ 少しずつ春?
13:30
RT @hiranok: 五輪は、中止はともかく、延期になって更に税金が必要になるなら、中止か延期かは国民が決めるべきであって、政府やIOCが勝手に決めていいことではない。延期の場合、一体、収支がどうなるのか、何の数字も出さずに話が進んでいくのはおかしい。
13:53
そういうことです。 自粛してって言う人たちは、自分は安全なところにいます。 ーー大相撲やセンバツに自粛を促す人々が「痛み」を共有しない違和感 (ダイヤモンド・オンライン) - news.line.me/issue/oa-diamo… #linenews @news_line_meから
16:12
動くとき、踊るときに 「何を考えているか」 思考や意図は大事だけど、 そこに根性はいりません!
22:19
ストレッチとかコンディショニングのクラスで、 お腹が鳴ってしまうと恥ずかしい!って思うけど、 それはリラックスして内臓が動き始めたから。 お腹が鳴るのは良いサインです(^^)b

03/18 今日のキラメキ☆

今日のキラメキ☆ Twitter - - さちこ(HN:寝子)
13:08
午後からのおはようございます(^^) めっちゃ穏やかで良い天気ですね? 窓を開けていても寒くないです。 花粉が大丈夫な人は外の空気を吸ってリフレッシュしてね! 今日もキラメキましょう☆
13:09
RT @YahooNewsTopics: 【五輪 中止なら払い戻しは不可】 yahoo.jp/gRUldz 新型コロナウイルスの感染拡大を理由に東京五輪・パラリンピックが中止となった場合、大会組織委員会が定める観戦チケットの規約上、払い戻しはできない見通しとい…
13:10
RT @horiris: 佐川氏を再び国会に呼ぶべきだ。 妻の昌子さんは訴えるつもりだ。 「佐川さん、どうか改ざんの経緯を、本当の事を話してください。よろしくお願いします。」 「佐川さんもかわいそう…」森友事件改ざんで財務省職員自殺 妻が佐川氏と国をきょう提訴(相澤冬樹)…
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