その知識 あなたの動きに活かされていますか?

カラダ探求への招待 comments(0) trackbacks(0) さちこ(HN:寝子)

あなたは身体のことに詳しいですか?

 

こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく

踊る! 身体のコツ&骨トレーナー さちこです

 

私 けっこう記事で書いていますよね

ではちょっと質問しますよ

 

・腕はどこから始まっていますか?

・コアの大腰筋、どこにある筋肉でしょう?

・ターンのスポットをとる、首の一番上は

 どのあたりにあるでしょうか?

 

答えられたでしょうか

その知識は自分の動きに活かされていますか?

 

演奏する方は ご自身の使う楽器に詳しいですよね

調理師の方は 使う調理器具はもちろん

使う食材にも詳しいと思います

 

ダンスをするあなたの道具は

靴や衣装や小道具・・・ではなく

「身体」ですよ!

 

もちろん ここの読者の方は

それなりに身体に関心をもってくださってると

私としては思っているのですが・・

いろんな記事や本などで得た知識のように

自分の身体を使っていますかね〜?

 

大事なのはそこんとこですよ(^_^)b

だって 記事やメルマガで読んでいても

まるで初めて知ったようにビックリする人

読んで想像していたことと違ったっていう人

けっこういるんです

 

何ごとも「検索」できちゃうし

ヴァーチャル体験もできちゃう世の中だけど

ダンスってやっぱりリアルでしょ(^_^)b

この身体を使って動くこと

その学びは「リアルな体験」からしか得られません

体験すると「おぉ!」って気づきによって

脳の神経回路がピピっと生まれるのです♪

 

頭の中だけでじゃなくて

身体で動いて 体感するから納得する

それが「身につく」ってことです(^_^)b

 

自分が思っていた身体のイメージと

本当の自分の構造への認識がマッチすれば

身体は驚くほど動きやすくなります

 

指導も具体的でわかりやすくなるだけでなく

生徒の身体を守ることにもつながります

良い選手が良い監督とは限らないように

踊りが最高に上手とか 振り付けが得意とか

それだけでは良い指導者になれませんよ(^_^;

 

あなたの身体の構造に合った

あなたの身体を活かす使い方を学びましょう

 

夏の1Dayワークショップ

「身体のしくみと楽で美しい動き方」

8月14日(日)10:30〜17:30

新宿マイスタジオ6B

 

早割でのご予約は22日までです!

こちらから急げ〜☆

 

毎週どこかでやってます(^_^)b

【ダンスがもっと上手くなる! 身体を活かす使い方】

7月25日 16:15〜17:45

7月27日 14:15〜15:45

 

8月の予定とご予約はこちらから

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

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