良いホールドの秘訣は・・・

ダンス上達のために - - さちこ(HN:寝子)

社交ダンスでは特に大事なホールド

 

見た目の美しさだけでなく

踊るときのリード&フォローに影響して

ダンス全体を左右しますよね

 

 

私のところにレッスンにいらっしゃる

社交ダンス系の方の関心も

やっぱりこの腕と上体でつくるライン

そこに集中しています

 

肩が上がってしまう

首や背中がつらくなる

手に力が入りすぎる

肘が落ちてしまう・・・

 

 

男性も女性もこの「形」を作ろうとして

ずいぶん苦労されているようです

 

 

 

でも 本当に大事なのは「形」ではなく

そこにある「質」ですよね

 

力でがんばって「形」を作っているから

さっき挙げたような悩みが出てきます

そして リード&フォローの関係が

うまく作ることができません

 

 

ホールドは

止まった型ではなく「ムーヴメント」です

つながりでありコミュニケーションです

 

お互いの関係性

自分の身体全体の関係性

 

そこには愛が必要ですね💖

優しさも必要ですよ(^^)b

 

 

10月13日の大阪WS

身体感覚アップデート講座 vol.4のテーマは

「パートナーシップとコミュニケーション」

 

力でがんばって形にするのではなく

愛ある伝わる美しいホールドをめざしましょう☆

 

13時〜17時半 桜井ダンスアカデミーにて

詳しくは ➡️ こちらからどうぞ♪

 

台風はたぶん過ぎちゃってるから大丈夫(^_-)☆

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

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