シンプルなベース(基本)を大事にね☆

アレクサンダー・テクニーク - - さちこ(HN:寝子)

表現としてアクセントをつけるのも
動きのメリハリをつけたりするのも
大きく動くのも
濃いめにするのも(笑)

 

まずは楽で自然で

きらめいてるあなたで動くことが先で
”やること”はそこに加えるスパイスみたいなもの

 

がんばる方を優先してしまうと 元が崩れます

 

素材がよければ スパイスも効果的だし
元素材をより良く見せてくれるけど

 

素材がいまいちだと スパイスは誤魔化す使い方になるし
逆効果になってしまうこともありますよ

 

「基本が大事」って そういうことだと思うのです😉

 

 

過ぎたるは及ばざるが如し

・・ってことですね😉

まずはシンプルなベースを大事にしましょう

 

楽で自然でのびやかな動き
あなたの身体全体が協調して踊ること
そっちから磨いていきましょう

 

アレクサンダー・テクニーク

あなたのダンスを見つけませんか🌟

 

■踊るカラダの使い方
2月21日 19:15〜20:45
2月24日 16:15〜17:45
2月26日 14:15〜15:45

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HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

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